Massage manuel ciblĂ© visant Ă raffermir la peau et Ă amĂ©liorer lâaspect de la silhouette. Les manĆuvres profondes (pĂ©trissages, lissages, drainage) sont rĂ©alisĂ©es Ă lâaide de crĂšmes et huiles spĂ©cifiques afin de stimuler la circulation et favoriser une peau plus lisse et tonifiĂ©e. IdĂ©al pour cibler ventre, cuisses, hanches ou bras. 12 min de cabine vapeur + 45 min
Déroulé du rituel
- Accueil & brief (zones ciblées, contre-indications, objectifs).
- Préparation en cabine vapeur : montée progressive + respiration (détox/relax).
- Drainage manuel ciblĂ© : chevilles â genoux â cuisses (ou ventre selon besoin).
- Combo drainage + tonification : alternance relance / manĆuvres fermetĂ©.
- Finition jambes légÚres : pressions douces + retour veineux.
- Conseils post-séance : hydratation, marche légÚre, cure recommandée si besoin.
