Diese manuelle Lymphdrainage ist darauf ausgelegt, die Durchblutung zu fördern und ein sofortiges Gefühl der Leichtigkeit zu vermitteln. Die sanften, rhythmischen Bewegungen stimulieren den Stoffwechsel und tragen dazu bei, Schwellungs- und Schweregefühle zu reduzieren. Empfohlen bei Wassereinlagerungen oder körperlicher Ermüdung, schenkt diese Behandlung tiefe Entspannung und ein Gefühl eines leichteren Körpers bereits am Ende der Sitzung. 12 Min. Dampfkabine + 45 Min.
Ablauf des Rituals
- Empfang & Beratung (Zielbereiche, Kontraindikationen, Ziele).
- Vorbereitung in der Dampfkabine: progressiver Anstieg + Atmung (Detox/Entspannung).
- Gezielte manuelle Drainage: Knöchel → Knie → Oberschenkel (oder Bauch nach Bedarf).
- Vertiefung: Bearbeitung der Schlüsselbereiche + ganzheitliche Entspannung.
- Abschluss leichte Beine: sanfte Druckpunkte + venöser Rückfluss.
- Empfehlungen nach der Sitzung: Hydratation, leichtes Gehen, Kur bei Bedarf empfohlen.